In today's Yoga video we will learn super effective yoga - Utthan Pristhasana which will help you to treat Stomach diseases . Watch here step by step process of doing this yogasna and its health benefits. Watch the turtorial video here. Yoga is a great way to live a healthy and happy life. Find out more about Yoga and its health benefits in this interesting tutorial video. <br /> <br />आज के योगा वीडियो में हम आपको "उत्थान पृष्ठासन" आसन के बारे में बता रहे हैं,यह आसन बार - बार होने वाली पेट की बीमारियों से दूर रखता हैं |आप योग को अपने जीवन में अपना कर बीमारियों से दूर रह सकते हैं और एक स्वस्थ जीवन जी सकतें हैं।तो आइये इस वीडियो में देखते हैं आसन करने का तरीका ।
